<北京-承德避暑山庄-坝上草原双飞7日游>牛人精选商务定制,探秘故宫观升旗,登八达岭游颐和园,一路向北领略坝上草原 牛人专线

                      跟团游 编号210073346: 本产品由上海途牛国际旅行社有限公司及具有资质的合作旅行社提供相关服务
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                      D1 出发地>北京南站>“山水灵韵之都”承德 > D2 酒店>“皇家园林”避暑山庄>“绿色奇迹”塞罕坝>“云的故乡”乌兰布统 > D3 坝上草原>祭敖包>草原深度游>草原户外体验>“蓝齐格格的传说”公主湖>歌舞篝火晚会 > D4 坝上草原>“林的海洋”塞罕坝>七星湖>月亮湖>廿一号民俗村>首都北京 > D5 天安门广场>毛主席纪念堂>故宫深度游> 故宫角楼、南大库>景山公园>天坛 > D6 升旗仪式(5月14日—10月7日出游团期)>八达岭长城>外观鸟巢水立方 > D7 颐和园>北海公园> 外观清华或北大>温馨的家
                      产品经理推荐
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                      活动时间:2019.5.20-2020.1.31(每天10:00-23:59)
                      在途牛APP及门店预定指定跟团游、团队游、邮轮、定制游、旅拍游旅游线路,使用邮储银联信用卡(卡号62开头)通过途牛APP(手机网页及PC端不支持)选择云闪付APP在线支付,享受以下优惠:
                      ①悦享家庭日:
                      每周六满1000立减500元最高减500,单卡活动期间限参加1次
                      中秋节期间(9月5日-9月15日)满10000立减1000元最高减1000元,单卡活动期间限参加1次
                      ②平日:满5000立减200元最高减200,单卡活动期间限参加1次。
                      活动详情戳:http://www.sinemaweblog.com/szt/ycxyk2019/

                      活动细则:
                      1.活动总名额限13,240单(平日活动每日45个名额,周六活动每日80个名额,中秋活动每日85个名额),每日以持卡人使用邮储银联信用卡成功支付的时间先后顺序、先到先得。点击进入“云闪付”的时间必须从每日10点开始,提前点击进入云闪付无法享受此次优惠。如最终支付未显示立减金额,则表示名额已用完。
                      2.立减活动的优惠金额部分不可兑换现金。如在成功支付后,因持卡人原因发生订单退货或订单增减,持卡人应承担因订单退货或订单增减而产生的团费损失。退款金额优先抵扣邮储银联信用卡提供的立减优惠。优惠名额为一次性使用,如已使用优惠名额后退货或订单增减,不可再次享受优惠。

                      产品特色

                      产品概要

                      行程天数:7天6晚
                      成团地点:北京成团
                      目的地:承德
                      往返交通:飞机/飞机
                      组团形式: 途牛独家发团;本产品为途牛独家发团产品,只接受途牛客人参团。

                      产品特色

                      接待标准

                      ?用餐安排:特色一:老北京特色炸酱面30元/人或铜锅涮肉30元/人
                      特色二:正宗八碟八碗特色餐30元/人或金殿自助30元/人
                      特色三:【碳烤全羊】2800元/只,碳火慢烤4小时, 保证现杀现烤,秘制酱料,外焦里嫩

                      ?行程安排:承德避暑山庄-塞罕坝-乌兰布统-北京-天安门-故宫-天坛-王府井-八达岭长城-颐和园

                      ?购物安排:0购物

                      特别优惠

                      6月30日及之前的班期,【承德-草原】均为旅行社与景区协议优惠价,各种差价(包括儿童票、老人票、伤残证、军官证、导游证等特殊证件差价)均不退还,敬请谅解!北京景点60岁以上退门票差价50元,70岁以上退门票差价70元。
                      7月1日及之后全程门票优惠政策:60周岁以上凭身份证按旅行社协议价退门票差价150元、年满70周岁客人凭身份证按旅行社协议价退门票差价280元。(向导游提供有效身份证件,导游现场退差价)

                      重要提示

                      ★北京常年交通拥挤,可能会通往景区道路都较为拥堵,导游会根据实际情况错开时间,有可能起床时间较早,还请谅解。北京部分景区中有商品出售根据游客自身需求购买。

                      线路介绍

                      • 行程明细
                      • 日历模式
                      * 以下行程仅供参考,最终行程可能会根据实际情况进行微调,敬请以签约行程为准。
                      时间 行程 游玩景点 住宿 用餐
                      第1天 出发地 - 北京南站 - “山水灵韵之都”承德 承德金滦国际酒店、丽枫假日酒店、承德君泰财富酒店、承德塞拉维酒店、承德嘉华商务酒店、承德佳旺大酒店
                      承德中心智选假日酒店
                      晚餐:敬请自理
                      第2天 酒店 - “皇家园林”避暑山庄 - “绿色奇迹”塞罕坝 - “云的故乡”乌兰布统 “皇家园林”避暑山庄
                      避暑山庄宫殿区
                      避暑山庄湖泊平原区
                      围场凌云假日酒店
                      凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      早餐:包含

                      午餐:包含

                      晚餐:包含
                      第3天 坝上草原 - 祭敖包 - 草原深度游 - 草原户外体验 - “蓝齐格格的传说”公主湖 - 歌舞篝火晚会 坝上草原-乌兰布统大草原
                      百草敖包
                      “凄美传说”公主湖
                      围场凌云假日酒店
                      凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      早餐:包含

                      午餐:包含

                      晚餐:敬请自理
                      第4天 坝上草原 - “林的海洋”塞罕坝 - 七星湖 - 月亮湖 - 廿一号民俗村 - 首都北京 七星湖风景区
                      月亮湖风景区
                      北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店 早餐:包含

                      午餐:包含

                      晚餐:敬请自理
                      第5天 天安门广场 - 毛主席纪念堂 - 故宫深度游 - 故宫角楼、南大库 - 景山公园 - 天坛 故宫
                      故宫角楼、南大库
                      景山公园
                      天坛
                      北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店 早餐:包含

                      午餐:包含

                      晚餐:敬请自理
                      第6天 升旗仪式(5月14日—10月7日出游团期) - 八达岭长城 - 外观鸟巢水立方 升旗仪式
                      八达岭长城
                      北京奥林匹克公园
                      北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店 午餐:包含

                      晚餐:敬请自理
                      第7天 颐和园 - 北海公园 - 外观清华或北大 - 温馨的家 颐和园
                      北海公园
                      外观清华或北大
                      午餐:包含

                      行程概要:

                      景点: 共18个
                      餐饮: 共16次用餐   |  11次已含   |  5次自理
                      自由活动: 共7次

                      沿途景点:

                      第1天 出发地、北京南站、“山水灵韵之都”承德

                      第2天 酒店、“皇家园林”避暑山庄、“绿色奇迹”塞罕坝、“云的故乡”乌兰布统

                      第3天 坝上草原、祭敖包、草原深度游、草原户外体验、“蓝齐格格的传说”公主湖、歌舞篝火晚会

                      第4天 坝上草原、“林的海洋”塞罕坝、七星湖、月亮湖、廿一号民俗村、首都北京

                      第5天 天安门广场、毛主席纪念堂、故宫深度游、 故宫角楼、南大库、景山公园、天坛

                      第6天 升旗仪式(5月14日—10月7日出游团期)、八达岭长城、外观鸟巢水立方

                      第7天 颐和园、北海公园、 外观清华或北大、温馨的家

                      展开全部 收起全部
                      • 第1天
                        • 承德金滦国际酒店、丽枫假日酒店、承德君泰财富酒店、承德塞拉维酒店、承德嘉华商务酒店、承德佳旺大酒店
                        • 承德中心智选假日酒店
                      • 第2天
                        • “皇家园林”避暑山庄
                        • 避暑山庄宫殿区
                        • 避暑山庄湖泊平原区
                        • 围场凌云假日酒店
                        • 凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      • 第3天
                        • 坝上草原-乌兰布统大草原
                        • 百草敖包
                        • “凄美传说”公主湖
                        • 围场凌云假日酒店
                        • 凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      • 第4天
                        • 七星湖风景区
                        • 月亮湖风景区
                        • 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      • 第5天
                        • 故宫
                        • 故宫角楼、南大库
                        • 景山公园
                        • 天坛
                        • 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      • 第6天
                        • 升旗仪式
                        • 八达岭长城
                        • 北京奥林匹克公园
                        • 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      • 第7天
                        • 颐和园
                        • 北海公园
                        • 外观清华或北大
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                      D1 第1天 出发地 北京南站 “山水灵韵之都”承德
                      温馨提示
                      全天为到达集结日,工作人员将在北京南站迎候各位贵宾,然后前往机场接机,后奔赴历史文化名城、紫塞明珠-承德;抵达后入住酒店休息,也可自由活动。
                      集合地点:北京南站;集合时间:14:30;
                      集合地点:首都机场;集合时间:12:00/16:00;
                      接站标志:“牛人专线”导游旗
                      如果您的抵达站点是:北京西站、北京站、北京南苑机场,请选择13:00前抵达的车次或航班,请
                      贵宾自行乘坐出租车到达北京南站集合,费用凭票找导游报销。
                      晚餐:敬请自理

                      晚餐可自行品尝当地特色小吃:驴打滚,平泉改刀肉,莜面窝窝,驴肉,鹿肉,狍子肉,溜咯吱等当地特色美食。今晚为您免费升级一晚商务高标酒店。

                      驴打滚
                      碗坨
                      鲜花玫瑰饼
                      住宿 · 承德金滦国际酒店、丽枫假日酒店、承德君泰财富酒店、承德塞拉维酒店、承德嘉华商务酒店、承德佳旺大酒店承德中心智选假日酒店高档型
                      星程酒店外观
                      星程酒店大堂
                      星程酒店客房
                      D2 第2天 酒店 “皇家园林”避暑山庄 “绿色奇迹”塞罕坝 “云的故乡”乌兰布统
                      07:00 早餐:已含
                      建议时间:30小时
                      08:00 景点 · “皇家园林”避暑山庄 - 避暑山庄宫殿区
                      景点 · “皇家园林”避暑山庄
                      • 游玩时长:约3小时30分钟

                      早餐后乘车前往5A级景区【避暑山庄】(车程约20分钟),避暑山庄是清朝盛世康乾皇帝的产物,耗时87年建成。它分宫殿区、湖泊区、平原区、山峦区四大部分。康熙皇帝选园中佳景以四字一组题写了“36景”,乾隆皇帝效仿祖父以三字一组题写了“36景”,因此庄园共“72景",我们步入宫殿区的正门,又称“丽正门”,“丽正门”是乾隆题写的36景的首景,古色古香的丽正门有三个门洞,中门上镌有“丽正门”匾额,用满、汉、蒙、藏、维五种文字镌刻,汉字为乾隆御题。

                      避暑山庄-匾额
                      避暑山庄-龙檐
                      避暑山庄-丽正门
                      景点 · 避暑山庄宫殿区

                      进入正宫主殿---“澹泊敬诚殿”,殿外古松苍郁,环境宁静、肃穆。整个大殿由金丝楠木建成,清香扑面,沁人心脾,一克足金难买一寸楠木,殿内简朴的陈设难以掩盖清王朝鼎盛时期的富足。从澹泊敬诚大殿到四知书屋、烟波致爽殿以及双侧的跨院,我们将带您仔细欣赏稀世珍品,重温清王朝由盛而衰的历史原貌。

                      避暑山庄宫殿区
                      避暑山庄宫殿区
                      澹泊敬诚殿
                      景点 · 避暑山庄湖泊平原区

                      "山庄以山名,而胜趣其实水",湖区一泓清水,洲岛错落,一派江南河流湖泊很多秀色。我们依次观赏形如灵芝的“芝径云堤”、深山如黛,近水鸣吟“月色江声”、清代著名的藏书楼“文津阁”、玲珑秀丽的“烟雨楼”、挺拔俊秀的“陆合塔”。走完避暑山庄,您一定能够领会“溶南化北于一处,移天缩地在襟怀”的造园思想。

                      荷映磬锤峰
                      六合塔
                      青雀坊
                      12:00 午餐:已含
                      建议时间:1小时
                      团餐标:30元/人,地点: 团餐厅
                      团餐厅
                      平泉白蘑烧鹿肉
                      丰宁杂菌莜面窝
                      13:00 承德 “绿色奇迹”塞罕坝国家森林公园
                      建议时间:4小时

                      午餐后,乘车前往坝上草原,为节省路途时间,避开暑期高峰堵车路段,我们将穿越塞罕坝国家森林公园(门票已含),塞罕坝有“中国绿色明珠”和“华北绿宝石”之称,是兼具森林草原景观的国家森林公园,风光绚烂多彩,是摄影家的天堂。独特的气候与悠久的历史,造就了这里特殊的自然景观和人文景观,风景如诗般醉人,美不胜收。(此次穿越塞罕坝,大巴车不做停留,待回程,牛牛再带您细细领略塞罕坝迷人的景色)

                      塞罕坝
                      塞罕坝
                      【木兰围场-沿途美景】
                      18:00 晚餐:已含
                      建议时间:1小时
                      ?牛人专属【蒙古美食 ? 碳烤全羊】(另含烤全羊2800元/只)

                      团餐晚餐:30元/人(另赠送蒙古碳烤全羊2800元/只)碳火慢烤4小时, 现杀现烤,秘制酱料,外焦里嫩。

                      蒙古开羊仪式:

                      (1)主持人献上草原人民对贵宾衷心的祝福

                      (2)选出一位王爷(通常以长者为尊)

                      (3)用刀子在羊脊背上划一个十字

                      (4)在羊脊背上割下三块肉,敬天、敬地、敬祖宗,感谢长生天赐予丰厚的食物,仪式结束

                      【蒙古美食 ? 碳烤全羊】
                      土豆炖牛肉
                      长寿菜
                      住宿 · 围场凌云假日酒店高档型 凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      草原属于欠发达地区,住宿条件有限,牛人精选同级别甚好酒店,草原度假村,楼房标间,拒绝平房酒店标间;酒店干净、卫生、液晶电视、独立卫浴、一次性洗漱用品、拖鞋一应俱全。

                      草原楼房标间
                      草原楼房标间
                      草原楼房标间
                      温馨提示

                      1.坝上夜间温差大,暑期晚上都要盖棉被子,请备足衣物以免感冒;

                      2.坝上旅游季节明显,物资匮乏,用餐口味偏重,可在上坝之前选购一些食品、水果等零食;

                      D3 第3天 坝上草原 祭敖包 草原深度游 草原户外体验 “蓝齐格格的传说”公主湖 歌舞篝火晚会
                      04:00 自由活动
                      自行观看草原日出
                      呼吸着草原新鲜的空气,期待着太阳从遥远的天际线上冉冉升起,感受不一样的草原风景。?草原清晨温度较低,记得要穿些厚衣服;?如果您是专业摄影师,可进入草原深处,寻找日出拍摄点,进行创作。
                      【草原日出】
                      【草原日出】
                      【草原日出】
                      07:00 早餐:已含
                      建议时间:30分钟
                      酒店早餐
                      08:00 景点 · 坝上草原-乌兰布统大草原
                      • 游玩时长:约1小时
                      夏日的草原,野花遍地,种类繁多,蓝天白云的衬托下好像一副绝美的风情画卷,在这里你能看到红山军马场、白桦林、百草敖包等蒙古大草原的自然风光;可以远观2016著名影视剧外景拍摄地,如周迅、霍建华《后宫如懿传》、孙俪《芈月传》、陈伟霆、林允、胡军《铁木真传奇》、张嘉译、姜武《北京人在北京》
                      【乌兰布统-芈月传】外景拍摄地
                      【乌兰布统草原】
                      【乌兰布统草原】
                      09:00 景点 · 百草敖包
                      • 游玩时长:约30分钟

                      ?牛人专属?蒙古礼

                      【下马敬酒】蒙古族漂亮的姑娘和小伙穿着它们节日的盛装,手捧银碗,载歌载舞迎接草原的客人;

                      【敬献哈达】用草原上象征高贵的哈达为客人献上来自草原的祝福;

                      【祭祀敖包】草原上一直延续至今的祈福仪式,祭祀敖包,祈求生活平安喜乐;

                      【蒙古礼?下马酒】
                      【蒙古礼? 祭敖包】
                      【蒙古礼? 祭敖包】
                      09:30 自由活动
                      【越野车草原深度游】(自费自愿,70元/小时,提前1天预约,建议4小时)
                      今天如果能租到车的话会带领大家去草原深处,那里人烟稀少,那里山花烂漫,那里牛羊成群。由于受自然保护,大巴车无法驶入,需乘越野车(自愿自费、记得要提前一天预哟)体验独具特色的草原深度游。越野车队整齐的穿过一片美丽的白桦林,沿途都是牧场,几乎没有游客,它的美不仅仅是表面,可以拍到成群的牛羊,可见遍地野花。推荐:【越野车深入线路百花滩影视基地—欧式风景区—白桦林—横立山—野鸭湖—红松湖(看骆驼)—北沟(马群)—大峡谷—五彩山—大牧场(牛、羊群)—杨树背)
                      【草原深度游】
                      【草原深度游】
                      【草原深处-狼毒花】
                      10:30 自由活动
                      ?牛人专属【草原户外体验】
                      进入神秘的【五彩山】【大峡谷】草原腹地组织草原嘉年华趣味活动,带着孩子玩草原,听司机讲述各影视剧的拍摄花絮,我们前往【落日流沙山】体验草原上精彩刺激的【速度与激情】,用我们准备好的滑沙板、 赤脚滑沙,这种自由自在的感觉是您在城市体会不到的。【能量传输】【力量比拼】【速度激情】【蒙古服装拍照】(由于草原草地保护,场地条件有限,户外体验在草原深处举行),需乘座越野车,方可进入,请周知。
                      【草原户外】
                      【力量比拼】
                      【速度激情】
                      12:30 午餐:已含
                      建议时间:30分钟
                      团餐标:30元/人 团餐厅
                      干炸黄花针
                      精肉炒蕨菜
                      葱香羊肉
                      13:00 自由活动
                      【草原活动套票】(自愿自费)
                      建议时间:4小时

                      【草原活动中心380元/人】(自愿自费)体验骑马、射箭、参观蒙古人家、更有蒙古魂—大型马术表演,欣赏草原小伙子们在马背上翻滚跳跃,场面精彩异常,相信会给您带来一场不一样的视觉体验。

                      【草原骑马体验—草原花海-乐享牧场-挤牛奶-奶豆腐-观奶茶制作-坐马车-滑草—草原生灵-观看大型马术表演】

                      【滑草】
                      【射箭】
                      【骑马体验】
                      16:00 景点 · “凄美传说”公主湖
                      • 游玩时长:约40分钟

                      相传是康熙大帝的三公主蓝齐格格被迫嫁给葛尔丹途径内蒙草原,悲极而泣泪流成湖。这一池湖水,碧波荡漾,湖边水草丰美,白桦树繁盛苍劲,折的枝干,绿绿的伞盖,水映树木而生辉,树借水光而增色。

                      公主湖栈桥
                      公主湖木屋
                      公主湖哈哒桥
                      18:00 晚餐:敬请自理
                      推荐:草原美食-【手扒肉】【铜锅涮肉】【碳烤羊腿】等蒙古美食。
                      碳烤羊腿
                      手扒肉
                      铜锅涮肉
                      19:00 自由活动
                      【歌舞篝火 ? 狂欢晚会】

                      【蒙古歌舞】作为牛人,歌舞我们更不一样:独邀坝上榜首歌舞团《蒙古艺术团》(芈月传伴舞、并受邀人民大会堂表演)为您带来草原独有的唯美、激情的歌舞表演。

                      温馨提示:坝上草原6月20日前为防火期,歌舞晚会为室内举行,请周知; 

                      【篝火狂欢夜-安代舞】
                      【篝火狂欢夜-马头琴】
                      【篝火狂欢夜-蒙古独舞】
                      住宿 · 围场凌云假日酒店高档型 凯琳假日酒店、朋来假日酒店、安达酒店、金哈达酒店、木兰假日酒店、天籁大酒店、佰纳假日贵宾楼、天马假日酒店(B座)、明珠酒店、克什克腾旗老米假日酒店、围场赛罕金鼎酒店
                      D4 第4天 坝上草原 “林的海洋”塞罕坝 七星湖 月亮湖 廿一号民俗村 首都北京
                      07:00 早餐:已含
                      早餐后,坝上草原出发前往塞罕坝国家森林公园,游览美丽的七星湖---月亮湖。
                      08:00 景点 · 七星湖风景区
                      • 游玩时长:约30分钟

                      来到七星湖,可乘快艇飞渡碧波之上,领略旖旎风光;可荡轻舟徜徉微澜之中,观赏秀丽景色。可凭栏垂钓,享受大自然的宁静;可漫步长桥,呼吸清新的空气,感受心与桥的共振;可湖心赏天工之古石,湖边观天然之花海;可西游白桦林,寻求梦境、仙境;可北去怪树坡,看百年古树,千姿百态、奇形怪状,真是诗情画意,妙不可言!

                      七星湖湿地公园
                      七星湖
                      七星湖
                      景点 · 月亮湖风景区
                      • 游玩时长:约20分钟

                      月亮湖景区总面积10平方公里,湖水犹如镶嵌在草原中的月亮,故名月亮湖,蒙语名为沙拉诺尔湖,在蒙古族人们心中,太阳和月亮被尊为“神”。 这个湖北面是整齐翠绿的人工林,西、南两面是御道口牧场。

                      《还珠格格》、《我的青春我的梦》外景地-百花坡、漫步【百花坡】含,亲临《还珠格格》拍摄现场风景区、风力发电,尽赏高原湖泊的美丽风光。

                      12:00 午餐:已含
                      团餐标:40元/人,团餐厅:二十一号民俗村(如遇堵车或者交通管制等特殊情况,就餐餐厅将适当调整)大清木兰秋狝文化产业园,是为了挖掘木兰秋狝的历史文化内涵,与坝上生态自然景观相补充,先期打造了“廿一号民俗街”。因道光四年,废除秋狝后允许村民开发,此处划为“廿一号”故得名。民俗街占地12亩,主要是依据清末民初承德北部民居风格建造的集城、街、居、酒坊、满族院落、戏台、休闲广场及城门城墙于一体的建筑群。
                      二十一号北方民居博物馆
                      二十一号北方民居博物馆
                      二十一号北方民居博物馆
                      13:00 坝上草原 北京
                      乘车赴承德,车程约3-4小时。
                      18:00 晚餐:敬请自理
                      北京,一个具有无穷历史魅力的古都,宽敞的大道、辉煌的门楼牌坊、宏伟的宫殿,一切的一切都像在诉说遥远、漫长的历史故事~

                      推荐当地美食:北京烤鸭、豆汁儿。


                      “特别”的豆汁儿
                      “小牛牛”爬长城
                      北京烤鸭
                      住宿 · 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      酒店介绍

                      北京力川国际商务酒店落于石景山区北京大公馆东侧,是V-MAX威斯风尚酒店管理公司旗下高端酒店,临近地铁站,西临万达广场商圈,酒店充满了现代气息,将休憩与商旅需求完美结合,诚邀您前来体验。

                      酒店设施

                      1.网络设施:有可无线上网的公共区域 免费

                      2.酒店设施:免费洗漱用品(6样以上) 免费瓶装水

                      3.建筑面积:25平方米 床型:单人床1.2米,2张 或 双人床1.8米,1张

                      温馨提示:部分酒店办理入住时前台需要您支付酒店押金,离店时无特殊情况,正常退还。

                      D5 第5天 天安门广场 毛主席纪念堂 故宫深度游 故宫角楼、南大库 景山公园 天坛
                      08:00 早餐:已含
                      酒店内享用早餐。
                      09:00 天安门广场 毛主席纪念堂

                      早餐后,集合乘车前往城市中心广场——【天安门广场】、【毛主席纪念堂】(遇到国家政策性关闭改为外观)、【人民英雄纪念碑】,外观【人民大会堂】、【国家博物馆】、【国家大剧院】

                      【温馨提示】
                      1、毛主席纪念堂凭本人有效证件免费参观(周一闭馆),瞻仰毛主席遗容请按工作人员指定位置排队入场并保持次序。
                      2、如遇政策性临时闭馆,只可参观外观,还请谅解。
                      3、不得携带大小包、照相机、水壶等入场参观,请交至导游看管后再排队参观,期间每人都需进行景点安检。
                      天安门广场
                      天安门广场
                      毛主席纪念
                      午餐:已含

                      老根山庄东北菜30元/人或川府热盆景胡同饭30元/人

                      老根山庄东北菜
                      老根山庄东北菜
                      景点 · 故宫

                      后参观游览古代皇家宫殿建筑群——【故宫博物院】(游览时间约2小时左右,不含珍宝馆和钟表馆,门票自理20元/人),感受皇家宫殿的豪华气派。

                      【故宫】是一座特殊的博物馆。成立于1925年的故宫博物院,建立在明清两朝皇宫——紫禁城的基础上。历经五百年兴衰荣辱,帝王宫殿的大门终于向公众敞开。故宫博物院的独特藏品,是世界上规模较大、保存较完整的紫禁城木结构宫殿建筑群。它是中华民族的骄傲所在,也是全人类的珍贵文化遗产。走进故宫博物院,您沿中轴线前行,从起伏跌宕的建筑乐章中可以感受盛世皇朝的博大胸怀;可以透过东西六宫精巧的陈设和内廷园囿雅致的格局,捕捉宫廷生活的温婉气息;可以从养心殿东暖阁卷起的黄纱帘中,追溯百年前中华民族内忧外患的历史沧桑。

                      故宫
                      故宫
                      故宫
                      景点 · 故宫角楼、南大库

                      全新升级,带您故宫深度游:登故宫角楼、参观南大库、打卡延禧宫

                      参观路线:午门—南大库—太和殿—中和殿—保和殿—延禧宫—御花园—登故宫城墙—进角楼—神武门

                      【南大库】较为独特的故宫展览,以仓储式开放的形式,零距离的接触皇家御用的家具,身临其境的置身于一个个主题场景感受皇家帝王之气。皇帝的宝座紫禁的龙床,包括明星级的文物,百宝嵌黄花梨大柜,它不仅多次出现在”我在故宫修文物”的纪录片中,还因为见证了乾隆皇帝和富察皇后的爱情而被网友追捧。成为参观故宫不能错过的一道风景。

                      【故宫角楼】古代木结构建筑的代表,九梁十八柱七十二脊,因为复杂的结构和壮美的身姿所以常常作为故宫的代言人出现在摄影家的镜头中。而现在,远在天边高高在上的紫禁角楼我们可以登临之上,以不一样的视角俯览紫禁城。

                      南大库
                      南大库
                      角楼
                      景点 · 景山公园

                      北京中轴线上的制高点——景山公园,尽享天时地利,可俯瞰故宫全景,一览京城轴线。(游览时间约1小时左右)。

                      【景山公园】,是中轴线的中间点,又名镇山,万岁山,原为元、明、清三代的皇家御苑。景山高耸峻拔,树木蓊郁,风光壮丽,为北京城内登高远眺,观览皇宫景致的优选之处。山下遍植花草、果木,有"后果园"之称。帝王常来此赏花,习箭、饮宴,登山观景,是一座优美的皇家花园。

                      景山公园有着悠久的牡丹种植历史,金代时,这里已被辟为御苑,开始大面积种植牡丹。清乾隆年间,皇亲国戚来景山踏青欣赏牡丹成为每年惯例。如今,景山公园已成为北京较大的牡丹观赏园,唯有牡丹真国色,花开时节动京城 。

                      景山俯瞰
                      景山公园
                      景山公园
                      景点 · 天坛

                      后前往参观世界文化遗产之【天坛公园】(含大门票,游览时间约1小时左右,祈年殿、回音壁、圆丘坛为景点内园中园小门票,如需要入园参观的游客可自补差价20元/人,不作为加点推荐),为美好的明天祈福,它是明清两代皇帝孟春祈谷、夏三祈雨、冬至祭天的圣地。

                      【天坛】天坛始建于明永乐十八年(1420年),清乾隆、光绪时曾重修改建。为明、清两代帝王祭祀皇天、祈五谷丰登之场所。天坛是圜丘、祈谷两坛的总称,有坛墙两重,形成内外坛,坛墙南方北圆,象征天圆地方。主要建筑在内坛,圜丘坛在南、祈谷坛在北,二坛同在一条南北轴线上,中间有墙相隔。圜丘坛内主要建筑有圜丘坛、皇穹宇等等。祈谷坛内主要建筑有祈年殿、皇乾殿、祈年门等。天坛现为世界文化遗产,全国重点文物保护单位,国家AAAAA级旅游景区,全国文明风景旅游区示范点。

                      天坛
                      天坛
                      天坛
                      晚餐:敬请自理
                      住宿 · 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      D6 第6天 升旗仪式(5月14日—10月7日出游团期) 八达岭长城 外观鸟巢水立方
                      景点 · 升旗仪式

                      5月14日—10月7日出游的团期,特别赠送——观看升旗仪式

                      每天日出时的【升旗仪式】是天安门广场倍受瞩目的神圣仪式,吸引无数游人聚集于此,怀着激动的心情目视着五星红旗在天空中飘扬。

                      1、每天升旗仪式时间有所不同,实际以导游通知为准。

                      2、旺季观看升旗仪式的人流较多,请您遵守现场次序,服从现场公安指挥。

                      3、由于升旗仪式时间较早,为了不影响您的游览时间,今日酒店自助早餐改为打包早餐,餐品种类简单,敬请谅解。

                      景点 · 八达岭长城

                      观长城内外祖国大好河山,抒发“登长城做好汉”的雄心壮志。

                      【八达岭长城】是明代长城建筑中精华的一段,集巍峨险峻、秀丽苍翠于一体,为全国十大风景名胜区之首。1972年,美国总统尼克松在长城上说,“只有一个伟大的民族,才能造得出这样一座伟大的长城”。2009年,美国总统奥巴马同样在长城上说:“在这里,我们要对中华文明表示极大的崇敬”。

                      【温馨提示】

                      1、因长城距市区距离较远(约80公里),为了不影响您的游览时间,请您做好早起准备,今日酒店自助早餐改为打包早餐,餐品种类简单,敬请谅解

                      2、登上长城后为游客自由参观,导游将您送到长城景区,检票后不跟团讲解

                      3、可以选择徒步登长城或乘长城滑道/缆车登长城,长城缆车自理140元/人

                      八达岭长城
                      八达岭长城
                      八达岭长城
                      午餐:已含

                      正宗八碟八碗特色餐30元/人或金殿自助30元/人

                      • 游玩时长:约1小时
                      【国家体育场(鸟巢)】位于北京奥林匹克公园中心区南部,为2008年北京奥运会的主体育场。工程总占地面积21公顷,场内观众坐席约为91000个。举行了奥运会、残奥会开闭幕式、田径比赛及足球比赛决赛。奥运会后成为北京市民参与体育活动的大型专业场所,并成为地标性的体育建筑和奥运遗产。体育场的形态如同孕育生命的“巢”和摇篮,寄托着人类对未来的希望。

                      【国家游泳中心(水立方)】是2008年北京奥运会标志性场馆之一,也是由港澳台侨同胞捐资建设的奥运场馆。

                      鸟巢
                      鸟巢
                      水立方
                      自由活动
                      外观奥运钉子塔(如需入内参观费用可自理,团队价120元/人)

                      【瞭望塔工程】位于奥林匹克森林公园中心区的东北部,西侧与中轴景观大道相接,占地面积约6600平方米,建筑面积为18900平方米。北京奥林匹克塔以生命之树为设计理念。寓意为大地隆起开裂,生命之树从地破土而出,自然生长,在塔的顶部逐渐向四周延展,形成树冠形态,似一束鲜花,似礼花绽放,似清泉喷涌。五个高低不同的圆形塔冠在空中似合似分,造型独特。蕴含着奥运五环蓬勃向上的精神风貌。设计吸取中国传统文化的圆形元素,同时从植物形态种寻求灵感,体现了人文特色和生态理念。2012年10月底,瞭望塔因为五座塔形似钉子,被网友调侃为“北京钉子塔”。2016年6月12日,瞭望塔被正式命名为“北京奥林匹克塔”,并悬挂起奥运五环标志。

                      北京奥林匹克塔
                      北京奥林匹克塔
                      自由活动
                      北京

                      晚上逛改造一新的【前门商业街】(游览时间约1小时左右),感受老北京二三十年代的风情,逛都一处烧麦店、月盛斋等百年老店,感受不一样的北京韵味。

                      前门大街
                      前门大街
                      前门大街
                      晚餐:敬请自理
                      住宿 · 北京秋果精品、力川国际商务酒店(原北京大公馆)、富驿时尚酒店、中认泰华酒店、东创时尚酒店、喆啡(蔻思)品牌酒店、公社1958精品酒店、华沿酒店、橡树林酒店、北京克拉先生公爵酒店
                      D7 第7天 颐和园 北海公园 外观清华或北大 温馨的家
                      景点 · 颐和园

                      皇家园林【颐和园】(游览时间约2小时左右) 赏碧波涟漪的昆明湖,观苍翠如黛的万寿山,游览佛香阁、长廊、石舫、苏州街、十七孔桥、谐趣园、大戏台等家喻户晓的代表性景点。

                      利用昆明湖、万寿山为基址,以杭州西湖风景为蓝本,汲取江南园林的某些设计手法和意境而建成的一座大型天然山水园,也是保存得较完整的一座皇家行宫御苑,被誉为皇家园林博物馆。

                      颐和园
                      颐和园
                      颐和园
                      景点 · 北海公园
                      【北海公园】位于市中心区,在故宫的西北面,因与中海、南海分称三海而得名。这里原是辽、金、元、明、清5个朝代逐渐修建而成的帝王宫苑,是我国现存具综合性和代表性的皇家园林之一。继承了中国历代的造园传统,博采各地造园技艺所长,兼有北方园林的宏阔气势和江南私家园林婉约多姿的风韵,并蓄帝王宫苑的富丽堂皇及宗教寺院的庄严肃穆,气象万千而又浑然一体,是中国园林艺术的瑰宝。
                      暮春,偶尔的冷空气不仅阻挡不了春花烂漫的盛开,也阻挡不了踏青赏花游客的脚步。北海公园西岸的西岸花海赏花路线,南起具有鲜明北海特色的“让我们荡起双桨”主题雕塑群,北止小西天景区。该区域相较于其他区域游客量较小,非常适宜花卉的欣赏。进入四月春花相继盛开,陆续可以欣赏到红花碧桃、沂州海棠、西府海棠、连翘、玉兰、丁香、榆叶梅等品种丰富的花卉。

                      【温馨提示】可自愿选择升级为北海系列游,包含登团城、登白塔、游船或电瓶车(游船及电瓶车运营时间以景区实际运营情况为准),升级费用自理:100元/人

                      北海公园
                      北海公园
                      北海公园
                      午餐:已含

                      大鸭梨饺子宴40元/人或源食汇饺子宴40元/人

                      景点 · 外观清华或北大

                      外观【清华大学】或者【北京大学】

                      清华大学
                      北京大学
                      北京大学
                      温馨提示
                      因当天行程景点较多,请安排18点后的航班/车次,以免影响其它景点的游览,如因自身大交通时间所放弃或不能参观的景点均不退改,敬请悉知~
                      行程附注

                      ①北京部分酒店办理入住时前台需要您支付酒店押金,离店时无特殊情况正常退还。

                      ②出发前一天晚上20:00之前,会收到导游的电话(短信)和接机师傅的短信,通知您旅游的相关事宜,请您保持手机畅通,耐心等待。

                      ③北京部分景点中均有旅游纪念品销售,非旅行社安排,请注意甄别,谨慎购买。

                      费用说明

                      费用包含

                      ?交      通: 含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士

                      ?住      宿: 行程所列酒店。

                      ?用      餐: 行程中团队标准用餐,6早7正餐(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。

                      ?门      票: 行程中所含的景点首道大门票,具体请参考行程描述。

                      ?导      服: 当地中文导游,。

                      ?儿童价标准: 儿童价特殊说明:半价正餐、当地车费、综合服务费、飞机票(以提交订单系统识别年龄后的价格为准)。不包含:床位、酒店早餐、门票。重要提示:法律规定儿童出行必须占座,游客报名时请您按照您的实际人数报名,请勿私自携带儿童,以免耽误您的正常出游。

                      费用不包含

                      ?小  交  通: 景区内用车(八达岭长城缆车或滑车140元/人,颐和园慈禧水道140元/人,越野车深度游70元/人/小时,草原套票350元/人)

                      ?单  房  差: 单房差(详见团期报价)。

                      ?补      充: 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。

                      ?旅游意外险: 旅游人身意外保险

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                      推荐说明:*所有推荐项目均是建议性项目,客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加。

                      预订须知

                      出行须知

                      ?交通信息: (1)合同一经签订且付全款,团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
                      (2)飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准。
                      (3)本产品如因淡季或收客人数较少,有可能与相近方向的发班线路拼车出游,届时请游客见谅。
                      ?住宿信息: 按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房;
                      ?团队用餐: 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
                      ?游  览: (1)景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准。
                      (2)行程中需自理门票和当地导游推荐项目,请自愿选择参加。
                      (3)请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
                      (4)团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
                      (5)如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
                      (6)出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
                      ?购  物: 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票。
                      ?价格说明: 1.途牛价(起价)
                      (1)跟团、自由行:①本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
                      (2)邮轮:①本起价是可选出发日期中,按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
                      (3)单资源:①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别。
                      2.参考价
                      产品展示的参考价(包括商品展示的划线价),可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等,或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价;由于地区、时间的差异性和市场行情波动,建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致,该价格仅供您参考。
                      3.折扣
                      如无特殊说明,折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额;如有疑问,您可在购买前联系客服进行咨询。产品展示的促销类价格(包括但不限于限时秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价),均为基于参考价基础上,结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
                      4.其他说明
                      商品促销信息以商品详情页信息为准;商品的成交以订单结算页价格为准;如您发现活动商品售价或促销信息有异常,建议购买前联系客服进行咨询。
                      ?差价说明: (1)如遇国家政策性调整门票、交通价格等,按调整后的实际价格结算。
                      (2)赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的,费用不退。
                      (3)如遇区域性促销活动,产生不同预订城市价格差异,差价不予退还。
                      (4)景点门票为旅行社折扣价,如持优待证件(如老年证、军官证、教师证等)产生折扣退费的,按实际差额退还。
                      ?出团通知: 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定,我们将会第一时间通知您。
                      ?意见反馈: 请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
                      ?活动说明: *如您被法院列入全国失信被执行人名单,您可能无法正常出游,您可于报名前自行核实,避免不必要的损失。

                      特殊限制

                      · 病患者、孕妇及行动不便者
                      1.为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,因服务能力所限无法接待:
                      (1)传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
                      (2)心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
                      (3)脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
                      (4)呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
                      (5)精神病患者,如癫痫及各种精神病人;
                      (6)严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
                      (7)大中型手术的恢复期病患者;
                      (8)孕妇及行动不便者。
                      · 老年人
                      1. 70周岁以上老年人预订出游,须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同方可出游。
                      2. 因服务能力所限,无法接待81周岁以上的旅游者报名出游,敬请谅解。
                      3. 因服务能力所限,不受理65周岁(含65周岁)以上老年人预订云南跟团产品。
                      4. 因服务能力所限,不受理70周岁(含70周岁)以上老年人预订四川跟团产品。
                      · 未成年人
                      1.未满18周岁的旅游者请由家属(因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外)陪同参团。
                      2.因服务能力所限,无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请谅解。
                      · 外籍友人
                      本产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照,请在预订过程中注明。

                      签约方式

                      • 在线签约
                        通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
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                        双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递,请在快件中注明订单号,以便工作人员及时处理。
                      • 上门签约
                        途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。上海外环区域以内10元/单,万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
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                      (1)网上银行:支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡:中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
                      (2)信用卡:无需开通网上银行,支持大额支付,包括:中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
                      (3)第三方支付:第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线

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                      通过银行将相关款项汇至指定账户。

                      安全提示

                      高危项目安全须知——骑马
                      骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
                      不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做剧烈或夸张的动作,接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马,更不要站在马的屁股后面。
                      骑马必须佩戴头盔,为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋,防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾要穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹。
                      接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈。剧烈的动作会使马受惊。
                      骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西,最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫,千万不要把整只脚都伸到马镫里,否则容易把脚让马镫套住,挣脱不了,受到伤害。
                      只要您在马上,无论何种情况,都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑,如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来。
                      下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰,抬右腿翻身下马,下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
                      高危项目安全须知——登山
                      登山项目需要具备较好的身体素质,登山前建议做全面身体检查,以免发生意外。平时即锻炼体能,培养登山技能,并多吸收野外活动知识。出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客,严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询。
                      提前做好行程计划, 并将行程告知家人。服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定。
                      活动前应注意气象动态,查明路况,对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒,防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时,应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援。
                      登山初行稍慢,调整步伐,逐渐增力速度,但不宜太快,中途休息不可太久,休息时不要坐在潮湿的地上和风口处。切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
                      要尽量少带行李,轻装前进。对于老年人来说,应带手杖,既省体力,又有利于安全。在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。
                      登山时不必求进度,更不宜互相比赛,须量力而行,适可而止,宁可把登山的时间放宽些,也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生。向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作。下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

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                      安全须知、文明公约:

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